Tout nouveau, tout beau ...

j'ai le plaisir de vous proposer deux nouveaux cours avec ballon de naissance.

BALLON FORME PRENATAL
Pour les futures mamans, dès le deuxième trimestre de grossesse.

BALLON FORME POSTNATAL
Pour les jeunes mamans et leur bébé, dès deux mois.

L’utilisation du ballon permet de garder une activité physique de qualité pendant la grossesse et de se remettre en forme tout en douceur après la naissance de bébé.

Ces séances vous sont proposées sur une musique rythmée, en petit groupe, à raison de 6 séances de 50 minutes, selon la méthode BALLON FORME.